我有一個大學同學，
在我凌晨還在玩遊戲的時候，他已經起床唸書了。
在我花時間談戀愛，他已經人間清醒，選擇了考研究所。
當我每天睡到自然醒蹺課的時候，他已經騎著車早八上課。
而現在，我還在為了生活努力，他已經安排 45 歲要退休了。
我有時候也會想，如果那個時候的我做了跟他一樣的選擇，會不會我也可以達到一樣的結果？
我總是在糾結，我總是在後悔。
怕後悔的原因，就是因為人腦是設定好害怕失去的，
因為害怕失去，我們才會去努力擁有。
不過糾結是沒有意義的。
原因是當你會糾結的時候，
就代表你認為自己有能力預測另一個選擇的結果，
而這永遠是兩條平行線，這是控制幻覺，自以為有能力控制
就像按著電梯關門鍵，但電梯門是不會關的比較快
所以我們是在煩惱一個
完全不可能得到答案的結果。
有一個實驗顯示，研究人員安排了三組大學生進到研究室，
跟他們說進去一起完成
研究可以得到 200 美金，
但給了一個條件：必須在門口等，等到綠燈亮的時候再進來做實驗。
接著，研究人員放了一部電影給第一組邊看邊等，
跟第二組說
「你們現在可以好好思考
最近遇到的煩惱」邊等，
對第三組則什麼都沒交代只叫他等待。
兩個小時結束之後綠燈都沒有亮，
假裝是研究人員的人走出來說：「你們怎麼沒有進來？人家已經做完實驗，領完 200 美金離開了。」
而這三組人裡誰是最後悔的？答案是第三組，也就是什麼事都沒被吩咐的那一組。
真正折磨我們的，並不是沒做某件事情，
而是我們在這段時間裡面虛度光陰，沒有好好享受我們選擇的道路。
這也證明了一件事：後悔的本質在於比較。
當你比較之後，覺得自己比別人差勁、過得比別人差，你就會後悔。
可是如果你在自己的選擇當中是努力的、活在當下的，那麼你並不容易後悔。
要不要從房地產跳到保險業？都很好。
你要選擇哪一個追你的人，都很好。
你要選擇在這個團隊還是
加入另外一個團隊，都很好。
你要選擇做業務還是做行政，都很好。
所以後悔這件事情
其實不取決於你當初的選擇本身，
而是取決於你有沒有專心做好你的選擇.
怎麼樣是專心做好？
不再是無意識的工作，而是有意識的專注；
不再是無意識的跟客人應對，而是有意識的觀察客人的需要；
不再是無意識的做著無聊的會議，而是有意識的讓公司更好。
愛因斯坦跟莫札特變得這麼厲害，他們也是從普通人開始：
開始好奇、開始刻意練習、開始享受於工作
所以我們每個人都可以
能夠從無意識的順從變成「覺知」
不只你能夠擁有心流的感覺，
還能夠提高判斷的能力，
最後成為你人生的主角。
『從來沒有對的選擇，而是把選擇做對。』
【無意識的順從與覺知小節聽後感】
你的業績卡住了嗎？
我也走過那段「心累」的路，所以我懂那種明明很努力，卻一直卡在同一關的感覺。
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